2017/08/12
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こんにちは、やまかつです。
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暑い日が続いておりますが、皆さん大丈夫でしょうか。
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なぜか我が家は毎年、この時期にクーラーのスイッチを滅多に押しません。
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なので、いくら筋肉が落ちたなって思っても、自宅で体幹トレーニングなんて今の時期はできません。(笑)
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家計的にジムへ通うことも厳しいので、秋までトレーニングは我慢です!
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って言いつつ、秋になってもするかどうかわかりませんが...。(汗)
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それと来週はお盆休みなので週刊増井印刷はお休みいたします。再来週からはまた連載しますのでよろしくお願いいたします♫